Gestern noch auf Malle, heute beim Ice Rider Duathlon in Schömberg! Nach harten 8 Tagen Training auf der Baleareninsel entschied ich mich heute recht spontan für den Start zum Duathlon (Bike ca. 20km, Lauf ca. 5km). Die Beine waren wie zu erwarten war ziemlich tot, aber gut vom jammern werden sie auch nicht besser ;-). Vom Start weg drehte ich gleich mal gehörig am Gashahn und nach dem ersten langen Anstieg war es dann von den 40 ge
starteten Athleten nur noch ein Fahrer, welcher mir am Hinterrad klebte. Nach 2 Runden fuhren wir zusammen in die Wechselzone ein - ein weiterer Fahrer konnte nach dem Wechsel aufschließen und wir gingen fast zeitgleich auf die 2 Laufrunden - die Beine schon am explodieren ließ ich die beiden Jungs ziehen und lief mein eigenes Tempo mit dem Ziel Platz 3 zu verteidigen, was mir dann auch gelungen ist. Brutaler Abschluss einer anstrengenden Trainingswoche!! Jetzt ist es erst einmal an der Zeit mich von den Strapazen der vergangenen Tage zu erholen!!!
